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jueves, 25 de julio de 2019

Así van las cosas en este 2019

Nuevamente dejé pasar demasiado tiempo para volver a escribir, finalizaba noviembre de 2018 y el fin de año ya estaba muy cerca . . .


. . . así que me dediqué a planificar mis vacaciones y a pensar en muchas cosas en las que me he esforzado demasiado para obtener los resultados esperados, temas familiares, personales y planes para seguir con mi carrera profesional. Del tema sentimental, mejor ni hablar, tuve varios meses en los que no estuve centrado, los pensamientos me invadían y muchos sentimientos afloraron y de todo eso nuevamente me quedaron enseñanzas de vida. Ese nada es para siempre se hace cada vez más frecuente; no lo son las relaciones de pareja, los trabajos, los amigos, los lugares que frecuentas, ni el gimnasio, ni el curso de idiomas, ni las enfermedades, ni siquiera el running. Son muy importantes y a veces ineludibles, pero en ciertos momentos nuestra vida sencillamente da un giro. 

Pero de todo aprendemos, normalmente después de una gran tormenta un caballito de mar se asoma, retorna la calma y sentamos bases para lo que se viene más adelante. Acompañados con lo único que siempre perdura, la familia, nuestra familia que es la única capaz de acompañarnos en cada una de nuestras etapas, sean buenas o malas allí estarán siempre.

Sí, el mechudito de la izquierda soy yo #TBT


Desde la media maratón del mar en octubre de 2018 en Cartagena (leer entrada), el entrenamiento ha venido a pique, no porque sea mi deseo evadir esas jornadas matutinas o nocturnas, e incluso de fines de semana, sino porque cada vez que intento emprender de nuevo una rutina, aparece ese dolor de rodillas que a veces pasa desapercibido, un poco disfrazado, pero que sé muy bien que tiene nombre y apellido.

Ya he pasado por varios médicos y especialistas que en definitiva afirman que el deterioro de los cartílagos en rodillas que muestran un tono delgado, enfermedad conocida como Artrosis, es la causa de mi dolor constante, no es del tipo crónico, pero se encuentra en fase primaria porque ha habido un desgaste que no permite amortiguar la fricción en la articulación, que probablemente sea por movimientos repetitivos a causa de mi condición de corredor, aunque sospecho que también tiene que ver con el tema hereditario. Es un estado que poco a poco va degenerando las articulaciones y del cual hay que temer porque si no se atiende a tiempo, los efectos conllevan a una calidad de vida desmejorada.

Y no es que siempre sienta el dolor intenso, pero bajo la lupa de los doctores es un tema que requiere de terapias, medicamentos y un tratamiento conservador (mejor que una cirugía) que sea constante y dirigido para no ahondar en mayores problemáticas o incluso pasar a un grado de artrosis superior. Además, esto va de la mano de la Condromalacia Patelofemoral que también en mi caso se hace visible por una mala alineación de la rótula y todo esto es una cadena de eventos desafortunados porque si los músculos del cuádriceps no son lo suficientemente fuertes y dispuestos a la elongación entonces la rótula tiene mayor movilidad hasta rozar con el fémur y esto hace que se genere más dolor y peor aún si los cartílagos se encuentran disminuidos.





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Así las cosas, si me preguntan por qué he dejado de correr tan frecuentemente y con una intensidad tan inferior a la que estaba acostumbrado, pues esa es la única razón y por supuesto con todo el peso del mundo, porque así como me ejercito para sentirme bien, para enfrentar el estrés, para encontrar bienestar, así mismo a veces tengo que equilibrarme entre la felicidad que me genera sumar kilómetros y el orgullo por querer entrenar cuando lo mejor es seguir con la terapia que incluye descanso obligado.

No obstante, siempre estoy al tanto del avance de todos los corredores de los que he sido cercano, de las personas que entrenan en algún club y de todos aquellos a los que sigo y me siguen en las redes sociales. Porque para mí es una gran motivación, me alegra ver como tantas personas se involucran con este deporte y me llena de orgullo ver como algunos que incluso antes solo corrían a lo sumo 5kms ahora están cruzando la meta en maratones, en el desafío del triatlón y hasta en el ciclismo en donde se enfrentan a enormes distancias y montañas que parecen imposibles de superar.
También soy testigo de tantas personas que corren entre las montañas en la modalidad de trail o ultratrail, a veces porque desean probar una forma distinta de ejercitarse y otras porque deciden dejar del todo el asfalto y volcarse frente a la naturaleza para dejarse sorprender y descubrir todo lo que esconde, tantos secretos, tantas rutas, tantas formas de atraer al corredor que desarrollará habilidades de equilibrio, coordinación, fuerza, estabilidad, concentración y se sentirá revitalizado y con energía suficiente para decir que #EstoyVivo.(Recordemos a nuestra amiga Stefpanie Grosso en su relato acerca del trail running) 


Amigos del #correVIVEsiente


Pues bien, así van las cosas en este 2019, poco entrenamiento, viendo los toros desde la barrera otra vez y la única carrera en la que participé la encontré por casualidad visitando la ciudad de New York, en donde había decidido incorporarme en alguno de los entrenamientos de la comunidad de ADIDAS RUNNERS, pero encontré mucho más, ya que por esos días se llevaba a cabo la campaña de RUN FOR THE OCEANS, en donde se anima a la comunidad de corredores para acumular kms que serán donados a la causa de limpieza de los océanos, menos plástico más sostenibilidad, convirtiendo palabras en acciones y en donde tienen como objetivo para el año 2024 dejar de utilizar poliéster a partir del petróleo y trabajar únicamente con poliéster reciclado que proviene de materiales como botellas de plástico, lo mejor de todo es que parte de esto ya es una realidad con prendas como tenis, trajes de baño, chaquetas, camisetas, bajo la colección de PARLEY (Pero este es un tema demasiado interesante y de agudeza que vale la pena retomar más adelante de forma independiente).


Así que en dicha visita me enteré de la carrera 5K #RunForTheOceans y aproveché al máximo para disfrutarla, conocer personas de otro país que aman este deporte y que también tiene la firme convicción de que con deporte y sonrisas se ayudan a muchas personas a superar sus miedos, momentos difíciles, las crisis por las que algunos atraviesan y fomentan un ambiente de felicidad, buena onda y lazos de amistad, que a mi parecer es de lo más grande que tiene este deporte.







Amigos, eso es todo por ahora, me despido y espero que disfruten todas las carreras que vienen para este segundo semestre del 2019, muchas actividades, muchos retos, desafíos, entrenamientos fuertes, otros más relajados y un sinfín de cosas por hacer, porque todos los días hay algo nuevo por construir, todos los días hay esperanza y todos los días somos más los que queremos el cambio, para unir corazones y abatir odios y sufrimientos.

Para Colombia este próximo 28 de julio se viene una de las carreras más importantes en donde se celebrarán los 20 años de su existencia, es la Media Maratón de Bogotá en donde la expectativa de participación como lo han demostrado los últimos años es de más de 40.000 asistentes, será toda una fiesta, una oda a la sana diversión y una oportunidad para atraer a nuevos corredores #mmB #corriendojuntosx #TiempoDeCelebrar .

Se les quiere !!!





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domingo, 25 de noviembre de 2018

Media Maratón del Mar en Cartagena 2018



Junto a mi bella amiga Maria Elena Jaafar @maryjaafar del equipo @just_runners de Barranquilla


Cómo empezar esta historia?... la verdad con un poco de tristeza porque no he podido volver a entrenar, pero al mismo tiempo con una sonrisa mientras la escribo, porque recuerdo la felicidad que me produjo la Media Maratón del Mar en Cartagena.
Sentimientos encontrados no solo hacen parte de las novelas, películas o series de Netflix, en la vida real también nos suele suceder y estos sí que causan conflicto y duelen de verdad.

Por un lado le dije a mis compañeros en Cartagena que con esta carrera me iba a retirar (temporalmente, un poco, algunas semanas), sabiendo que me estaba esforzando con mi problema de rodillas, por el otro lado al día siguiente estaba recibiendo un trofeo por el 3er lugar en los 10K competitivos de la carrera. La vida es un abanico de posibilidades, cuando menos te lo esperas llega algo que siempre habías querido experimentar. En mi caso era subir a un podio y para los que siempre me preguntan que si gane, pues esta vez les puedo decir que sí, le gane a la suerte, porque se trata más que de suerte, es el corazón y las ganas de triunfar las que me dieron esa María Mulata Cartagenera.




Ya no recuerdo bien en dónde vi por primera vez la publicidad de esta carrera, tal vez en Instagram, paso seguido fue desechar la idea, yo en Cartagena y correr 21K? Preferí seguir pensando en lo local, mi natal Bogotá. Corrí los 12K de BodyTech  y los 10K de Global Energy Race. La primera fue interesante, era mi primera vez en esa carrera, ustedes sabrán que las primeras veces en cualquier situación siempre son cosas para recordar. Con un recorrido un poco distinto participé sin mayores pretensiones, solo quería disfrutar el momento, en el camino encontré como siempre a muchos amigos corredores, quise acelerar el paso en el último kilómetro, mi bella amiga Lorena Rivera @lorerive26 pasó sonriente con esas piernas fuertes y bronceadas de tantos kms en bici, pero definitivamente no pude rematar, el dolor de rodillas me ganó ese día, posición categoría 592. Pero no todas me las puede ganar el dolor, para la segunda carrera, la que aportaba 2 tajadas de pan por cada kilómetro recorrido, esa misma, la de BIMBO, creo que para mí es la carrera más emotiva, y hablo exclusivamente por mí, porque en el 2015 gracias a ella conocí todo este mundo del running que actualmente nos rodea. La corrí a tope, sin haber entrenado lo suficiente, pero finalice a mi parecer mucho mejor de lo que esperaba, posición 69 en mi categoría, mejor imposible. Y al final fotos por doquier, fue raro ver allí a mi reciente exnovia, no sabía que estaría presente, incómodo? tal vez, triste? también, yo lo propiné. Gracias por el toque de humor Leonardo Poveda que no tenía idea de la situación y nos hizo vivir un pequeño momento embarazoso.
 Los amigos de siempre, ellos nunca fallan !!!



Lorena Rivera @lorerive26



Leonardo Poveda @leopovedac


5 de octubre, un día normal y me acechaba la idea de los 21K cartageneros, ese eslogan de la Media Maratón del Mar me trabajó el subconsciente, CORRE JUNTO AL MAR, en medio de las históricas murallas, correr desde el puerto. Así que sabiendo que una amiga ya estaba inscrita, no lo dude más, no me aventuré por la media maratón y preferí una distancia que domino mucho más, los 10K. Fue mi regalo de cumpleaños, hace tiempo no viajaba a esa ciudad, la popular para muchos extranjeros, la de ensueño, la colonial y la que despierta infinitas sensaciones en los enamorados.

El resto fue preparar maletas, sinceramente 30 minutos para alistar un morral con lo justo, la estadía a cargo de Airbnb que hasta el momento no me ha decepcionado y 4 personas con las que compartiría,  de las cuales sabía muy poco, más bien nada y de las que poco a poco con personalidades distintas me iban a cautivar.

Paso seguido, un avión con un par de horas de recorrido desde Bogotá para aterrizar e ir directo a reclamar el dorsal, camiseta y todo lo que siempre encontramos en esas tulas que hacen parte del tradicional kit.



Junto a las chicas del equipo @achieveyourfitness



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No sentía ansiedad, con el tiempo he podido superar esa etapa de estrés pre competencia que en un principio era difícil de manejar. Caminar junto a la playa,  recorrer la ciudad tranquilamente con rumbo al apartamento alquilado, esperar que cayera la noche y conectar con esos nuevos amigos que iban arribando uno a uno. Una cena tranquila, un par de cervezas, charlar y cruzar algunas anécdotas fueron los últimos instantes previos antes de dormir.


3:15 am, nunca me imaginé semejante madrugada, al parecer algunos de mis compañeros ya sabían lo que  era despertar tan temprano para ir a una carrera, pues normalmente en lugares con altas temperaturas hay que ganarle a la salida del sol y sobrellevar la humedad.

Y por fin domingo 21 de octubre (día mundial del ahorro de energía, entre otras cosas), después de ingresar al imponente Puerto de Cartagena, luego de tomar alguna fotos pre carrera, imitar a los animadores/entrenadores que marcaban el paso para calentar y tras largas filas para la visita obligada al baño móvil que por cierto es desagradable la mayoría de las veces (pero no habiendo más), nos dimos paso a lo que realmente íbamos a experimentar.


Ellos fueron los que me cautivaron

Calentamiento previo

10K Listos para partir 

Primero sonó la bocina de uno de los barcos del muelle que lucía reluciente, el contraste de los colores de los contenedores y las luces tecnicolor, con el sonido de la gente emocionada, gritando, en algarabía conjunta y con la adrenalina que aumentaba, así rodaron los primeros corredores, los de 21K.
Por fin mi momento y el de muchos más, una vez más la bocina iba a retumbar. Desde la noche anterior pensé que si podía dominar el dolor de rodilla lo iba a intentar, salir a buen ritmo para poder puntear, claro que necesitaba estar adelante de todos para facilitar esa parte de la tarea, y así fue, primera fila. Cronómetro en ceros, ajuste de reloj y el tuuutttttttttttt de la bocina del barco nos dio la partida.
Inmediatamente dirigí todos mis esfuerzos y corrí hacia el camino de salida del muelle, una ruta que jamás vamos a olvidar por lo impactante y sobresaliente del lugar, corrí desde el comienzo y prácticamente hasta finalizar detrás de nuestra amiga Selva Martino @selvamartino quien es la entrenadora del equipo @junglerunners de Medellín y que obtuvo el primer lugar en su categoría elite, aunque no siempre demasiado cerca de ella por la cantidad de gente que tuvimos que pasar.

Junto a Selva Martino @selvamartino
Comencé a sentir que iba solo, me sentía algo agotado por la humedad, algo perdido por la escasa señalización de la ruta, confundido entre la gente de los 21K, nunca había estado en primer lugar y no sabía exactamente qué camino tomar. Eso no me había pasado antes, ir en la punta de la competencia, así que nunca antes me había tenido que preocupar ya que siempre había más gente adelante que me marcaba la ruta hasta el final. En este caso, sentí la falta de hidratación, la organización de seguro mejorará, simplemente gritaba a lo lejos a los colaboradores del evento para que me indicaran si mi camino era correcto, ellos sencillamente me decían sigue adelante. En algún punto baje la guardia, tal vez fue en el km 5 o 6, no lo logro recordar, el corredor que iba a mis espaldas me logró superar y desde allí me arrebató el primer lugar. Juntos seguimos en la lucha, fuertes y decididos a mantener el paso y dar hasta el último aliento. Ambos lo sufrimos, después él me lo hizo saber, se sentía ahogado y en el curso de la carrera también se sintió algo perdido y desubicado.
Fue una carrera genial, la gente Cartagenera ocupo su lugar, nos hicieron barra, nos apoyaron, nos dieron aliento y nos invitaban a no parar, así es, ellos son una parte importante en cada competencia y cada grito de ánimo es un empujón más.

En la recta final de la carrera, ella Selva Martino, él Harold Rodríguez @haroldcr29, los tres literalmente la luchamos hasta terminar, con el sol que ya rozaba nuestras cabezas, con el poco líquido, con la garganta seca en mi caso, disfrutamos de algo que para mí fue de esos momentos que pasan en cámara lenta. Hice el último remate con Selva, y cruzamos la meta llenos de felicidad. Para mí fue la primera vez, ella es de Categoría Elite y por supuesto era algo normal.




Medalla al cuello, sonrisa de oreja a oreja y en mis pensamientos se dibujaba todo lo que había luchado, me reía y pensaba que a pesar de no entrenar lo suficiente por el tema de mis rodillas, pude subir al podio, algo que algunas veces pensé que llegaría a pasar. Un gracias a todos los grandes corredores de Elite que no estuvieron presentes ese día. Pero ohhhhh sorpresa, no fue el segundo lugar, en el llamado al podio fue el tercer lugar, no sabía, nunca me di cuenta que había una persona que desde el principio estuvo en primer lugar, quién fue?, ni idea, nunca apareció para reclamar su trofeo.

No importó el tiempo que tuvimos que esperar hasta el momento de la premiación, bueno, quizás un poco, nos estábamos derritiendo, pero mis nuevos amigos me acompañaron hasta el final, para el momento cumbre en el que recibiría el trofeo con un diseño distinto al tradicional a cargo de "Yoli Arrazola Tallas y Diseños", haciendo honor al monumento de esta especie de nuestra fauna colombiana, la María Mulata que se encuentra en una de las principales vías de la Fantástica y Heroica Cartagena y que conecta con la entrada hacia Bocagrande.
Y de tantas carreras que había corrido anteriormente, ninguna se parecía a esta, sin duda fue algo espectacular. En estos últimos días, un mes después, la organización de la Media Maratón del Mar nos viene preguntando si contarán nuevamente con nuestra presencia para el año 2019 y sin pensarlo demasiado mi respuesta es un rotundo y contundente SI, de ser posible así será.




Junto a Harold Rodríguez @haroldcr29

Qué más puedo decir, ya hable más de la cuenta y solo quería dejar lo mejor para el final. Hace poco vi una publicación en la cuenta de Instagram de mi amigo @dani_caribe_atomico que citaba "Es más rico el que tiene amigos que dinero" y sé que muchos de ustedes están de acuerdo y le darán la razón a estas palabras.
Tal vez para algunos no sea imprescindible, pero he visto tantas sonrisas en cada uno de ustedes cuando comparten con los demás, que es imposible no asegurar que la vida con amigos tiene otra tonalidad, porque iluminan cada paso que das.

De izquierda a derecha: Jorge - Claudia - Juan Camilo - Nataly

Para Claudia Cortés que es una luchadora, enamorada del running, tiene su hilo conductor al lado de su familia y sus amigos, sueña con su primera maratón, la que duerme poco y busca vivir la vida al máximo,   Nataly Vargas que es una nota, la negrita linda de Cali para el mundo que actualmente vive en Panamá, una chica pro en la producción audiovisual, le encanta viajar, una amiga incondicional (sino que lo diga Jorge) y como buena corredora le gusta compartir sus anécdotas con los demás a través de su propio blog https://thisroundglobeweliveon.wordpress.com/ (ya mismo lo pueden leer, les va a encantar). El viejo Jorge Hernández Borja que a todos les dice Pa', que quiere mejorar su ritmo y técnica de carrera,  que hace de su vida algo mágico, que tiene una vida agitada entre ciudad y ciudad a causa de su trabajo y siempre con el firme propósito de ver crecer a sus hijos y llevarlos en su corazón al recibir cada medalla en cada nueva meta. Y por supuesto Juan Camilo Esquivel que entrena con GorditosFit a pesar de que ya no necesita bajar más de peso o desaparecerá, que disfruta del viaje con tranquilidad, que sabe que entrenar le ha abierto espacios, que lleva su trabajo incluso a la playa, que sabe que a pesar de los tropiezos, los pequeños accidentes, la sangre derramada, ok…terminó en el hospital (esa es otra historia para contar). A todos ellos gracias por compartir conmigo en este viaje, de no ser así no tendría esta grata experiencia, tantas fotos con tan buenos recuerdos y todos los planes posteriores a la carrera, desde la buena rumba en el bar TuCandela, pasando por Playa Blanca en Barú y el recorrido en las calles mágicas de la ciudad amurallada.






Amigos, eso es todo, puedo continuar y continuar, pero hasta aquí pongo un punto final. Nos vemos  en próximas carreras, esta historia la escribí en momentos y lugares distintos durante varios días, no la quería dejar en el olvido, serán mis memorias, las que de seguro leeré una vez más en el futuro.



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domingo, 26 de agosto de 2018

Agosto《552 Kilómetros recorridos》


... lo que significó ver como kilómetro a kilómetro de la recta final el cronómetro se alejaba de mi intención de mejorar mi marca personal. Lo sabía porque había bajado considerablemente el ritmo y solo veía a los atletas pasar y pasar.





Han pasado alrededor de 8 meses desde la última vez que escribí en el blog, y no por falta de ideas, de tiempo o ganas de hacerlo, para aquellos que lo disfrutan representa toda una terapia, y lo es, en verdad sí que lo es. Pero ciertamente lo he ido aplazando porque siempre aparece algo más importante, más urgente, o sencillamente más de lo mismo, EXCUSAS. Y precisamente hace poco vi un video que me animó a volver, porque parece que estamos en un dechado de constantes aplazamientos, procrastinar (dejar para después, mañana lo hago, ahora no tengo tiempo).

Realmente en poco más de un semestre pasan muchas cosas; retome el entrenamiento del running, competí en algunas carreras, enfermé de una endemoniada gripa de casi 2 meses, recorrí algunos lugares mágicos de México, dejé de lado el gimnasio, comencé a estudiar temas que me inquietaban que hacen parte de mi profesión, acompañe a mi hermano a celebrar los odiosos 40 años que por cierto también estoy a punto de alcanzar y el día a día que nos sigue absorbiendo, nos caza y no nos suelta, porque la rutina es un mal que necesario o no, ahí está, siempre latente.




Pero hablando de lo deportivo, el año pasado hice muy poco, corría una o máximo dos veces por semana, pues estaba esperando un tiempo prudencial para que mis rodillas se pudieran recuperar. También alterne con algunas sesiones de natación sin ser un experto, al contrario, me falta mucho para decir que por lo menos se nadar, además de tomar la bicicleta que no tiene nada de profesional para realizar trayectos de principiante, los de ciclovía, los que no sumaban más de 50km.
De nuevo volví al ruedo en febrero de 2018 cuando una amiga me dijo que comenzaría una nueva etapa en el equipo de Adidas Runners. Era la oportunidad perfecta para empezar de nuevo, de ceros, para conocer nuevas personas y aprender de sus experiencias, porque siempre que alguien se cruza en tu camino, si es positivo, más positivo te sentirás.

Y así fue, me embarque de nuevo y una vez más confirme lo que tanto me gusta de este deporte, que las personas se unen a él por distintas razones o por casualidades que les da la vida, pero siempre que lo hacen, se enamoran y disfrutan del correr, disfrutan de la calidad de vida, de los retos, el esfuerzo y del grupo de amigos que de seguro ayudarán a ampliar sus horizontes.

Había planificado carreras importantes, entre ellas, Allianz 15K, Media Maratón de Bogotá, visualice atrevidamente la Maratón de las Flores, Media Maratón de Ibagué, New Balance 15K, 10K de Global Energy Race, Bodytech 12K y Unicef 10K. Esa era mi ruta, mi plan, lo que debía cumplir en este año, sabiendo que el dolor de rodillas no me dejaba entrenar con el nivel que deseaba tener.



Por supuesto que visite al médico, el especialista no insistió con infiltraciones, su concepto fue que no eran necesarias tras observar los resultados de una ecografía de rodillas, sin embargo insistió en una tendinopatía rotuliana. También insistió en no dejar la actividad y la solución fue recetar algunos antiinflamatorios, inyecciones y un soporte patelar con almohadilla de silicona para reducir el dolor y hacer compresión en el tendón rotuliano cuando realizara trabajos con una carga importante.
Ante el diagnóstico, desplace la famosa rodillera y vestí la nueva abrazadera de rodilla, deje de lado los lamentos y comencé a entrenar.


Esto sin duda sí que me hacía respirar y no precisamente por las escaleras, series o largos fondos que comencé a retomar, sino porque más bien, intentarlo de nuevo siempre te hace reflexionar, cuestionar y también apostar con un poco de terquedad. Ya venía trabajando en casa y gimnasio, con planes de fuerza en cuádriceps, estiramiento, isquiotibiales y muchos ejercicios más. Era la hora de regresar, desde luego comenzando con lo mesurado hasta querer volar, porque siempre está en juego la ansiedad, la necesidad y las ganas de aumentar. Eso de correr junto a atletas que devoraban kilómetros me hacía volver cada día con el objetivo de mejorar, de sudar y contar las horas para volver a prender el cronómetro para un entrenamiento más.


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552 Kilómetros recorridos en esta nueva temporada y al final? Otra vez con las rodillas que no me dejan en paz. Como el frío de Agosto que no lo puedo soportar, así me siento al saber que no puedo entrenar, de nuevo el dolor que no me deja avanzar. Terminé la Media Maratón de Bogotá en medio de un dolor brutal, tanto esfuerzo, tantas horas, tantas noches, tanto correr, y tanto esperar para no terminar en la línea de meta? 



Eso no lo quería aceptar, corrí esa carrera sin rodillera, ni soporte patelar (un estúpido error, improvisar, creer que lo iba a lograr así nada más) y la frustración tenía que llegar, porque en medio del recorrido las dolencias fueron las protagonistas y ya no era la emoción sino la resignación, terminar los 21K con el corazón, como decía la canción, a puro dolor (algunos la conocerán), porque el desbalance muscular, la tensión, el cansancio me hicieron flaquear, lo que significó ver como kilómetro a kilómetro de la recta final el cronómetro se alejaba de mi intención de mejorar mi marca personal. Lo sabía porque había bajado considerablemente el ritmo y solo veía a los atletas pasar y pasar.

Y entre tanto querer, así mismo a veces las cosas no se dan, así que después de 8 meses de no escribir en el blog de correVIVEsiente, todo lo dicho es tan solo un resumen de lo ya no va a regresar, pero siempre quedan las lecciones, los buenos recuerdos y las ganas de avanzar. Otra vez a empezar de ceros, como en Febrero, pero un poco peor que antes. Seguiré insistiendo, porque en verdad correr hace parte de mi vida, no es algo que descubrí hace un par de años, es el combustible para mantenerme siempre feliz. Ya lo dijo mi amigo Wilson Martínez de @ohquebola en su libro UNA VIDA EN CARRERAS,  "Corre hacia tus sueños, pero disfruta del camino".



Y por supuesto no podía dejar de saludar, porque cada vez más la comunidad del #correVIVEsiente se hace notar. Miles de publicaciones lo demuestran, pero no solo es copiar y pegar, en el subconsciente de muchos corredores existe ese mensaje de nuestro hashtag, (corre sin límites, VIVE sin miedos, siente con todo tu corazón), porque se han encariñado con la experiencia, esa de compartir a otros sus costumbres, sus virtudes, sus anhelos a través de las redes sociales. Con muchos de ellos tengo una relación de cordialidad y siempre me brindan un saludo de amistad, personas de otros países sonríen y también mandan un saludo afectuoso cuando saben que la iniciativa proviene de Colombia, un país que igualmente es de admirar.


Hay quienes me preguntan y qué ganas con eso?  En realidad se gana mucho, unir esfuerzos, unir sueños, crear lazos de amistad, aunque todo sea virtual, en muchas ocasiones esa hermandad pasa a ser totalmente real (en épocas de carreras muchos se conocen personalmente). Cada día veo como nacen nuevas iniciativas, algunas prosperan, otras simplemente se quedan en el camino, es cuestión de tiempo y agradecimiento. Para cada publicación de @correVIVEsiente que ves en Twitter, Google +, Facebook o Instagram significa el placer de querer aportar, esto no es algo profesional, pero si aquello que dentro de poco cumplirá 2 años y espera seguir presente un poco más, porque siempre vamos hacia adelante, buscando motivación, aprendizaje, confianza, seguridad, todo en su debido momento y desde luego siempre con optimismo para recibir cada medalla, esa que te hace gritar, soy FINISHER una vez más.



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